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Strategische Denkpartnerin – Klarheit, Fokus & nachhaltige Veränderung
Strategische Denkpartnerin – Klarheit, Fokus & nachhaltige Veränderung
Du stehst vor beruflichen oder persönlichen Herausforderungen und planst Deinen nächsten strategischen Schritt? Ich unterstütze Dich dabei, in dem, was Du tust, noch besser zu werden – indem wir gemeinsam Deine Stärken erkennen, gezielt einsetzen und weiterentwickeln.
Mein Ziel ist es, Klarheit zu schaffen, Selbstverantwortung zu stärken und nachhaltige Veränderung zu ermöglichen – in Deinem Tempo, freiwillig und eigenverantwortlich. Ob Du als Privatperson neue Impulse suchst, oder ob Du als Unternehmer:in oft alleine mit strategischen Fragen bist, während Du gleichzeitig das operative Geschäft stemmst – ich unterstütze Dich mit klarem Blick und Denkraum.
Ich arbeite mit Privatpersonen, Führungskräften, Selbstständigen und kleinen Unternehmen.
Besonders Unternehmer:innen, die neben ihrem Tagesgeschäft strategisch denken, ein kleines Team führen oder ihre Praxis/Agentur weiterentwickeln wollen, profitieren von einer Denkpartnerschaft, die Klarheit schafft, neue Perspektiven eröffnet – und nachhaltiges Wachstum ermöglicht.
Von innen führen – Dein persönliches Coaching
Strategische Denkpartnerschaft – Coaching & Beratung
Für alle, die nicht nur führen, sondern gestalten wollen.
Jede Entscheidung, jeder nächste Schritt bringt neue Herausforderungen mit sich. Manchmal fehlt nur der klare Blick von außen, um die beste Richtung zu erkennen. Ich biete Dir ein individuelles Coaching für strategische Entwicklung, persönliche Reflexion und Entscheidungsfindung.
In einer 60-minütigen Session kannst Du gezielt an konkreten Fragestellungen arbeiten – sei es beruflich oder privat. Mein Ansatz kombiniert Impulsgebung, Reflexion und lösungsorientiertes Coaching. Diese Denkpartnerschaft ist besonders wertvoll für Unternehmer:innen und Führungskräfte, die eine externe Perspektive für strategische Themen benötigen.
Einzelpreis: 180 € (netto) | Privatpersonen: 120 € (netto)
Persönlichkeitsanalysen & Stärkencoaching – Wer bin ich wirklich?
Um das volle Potenzial zu entfalten, braucht es ein tiefes Verständnis der eigenen Stärken, Charaktereigenschaften und Motive. Ich arbeite mit zwei wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitstests:
- LINC Personality Profiler (Big Five-Modell inkl. Tiefenprofil nach Wahl).
- Gallup CliftonStrengths 34 (individuelles Stärkenprofil zur Potenzialentfaltung).
Die Vorbereitung nimmt etwa 2-3 Stunden in Anspruch. In einem intensiven 2-3-stündigen Auswertungsgespräch erhältst Du tiefgehende Einblicke in Deine Persönlichkeit und klare Impulse für Deine persönliche oder berufliche Entwicklung.
Einzelpreis: 550 € (netto) | Privatpersonen: 490 € (netto)
Selbstmanagement & Veränderung – Nachhaltige Routinen entwickeln
Selbstmanagement-Training – 3- bis 6-monatige Begleitung
Struktur schaffen, Routinen etablieren, fokussierter arbeiten – und gleichzeitig Leichtigkeit bewahren. Dieses Coaching kombiniert Theorie und Praxis, um Selbstmanagement-Strategien zu entwickeln, die alltagstauglich sind und langfristig wirken – für mehr Struktur, Fokus und Energie im Alltag.
Wir starten mit einer ausführlichen Persönlichkeitsanalyse, um Deine individuellen Stärken und Herausforderungen zu identifizieren. Anschließend erarbeiten wir, wie Du neue Gewohnheiten verankerst, Deine Produktivität steigerst und Dich besser organisierst – mit regelmäßiger Reflexion und Anpassung.
Besonders geeignet für Unternehmer:innen und Selbstständige, die zwischen operativer Hektik und strategischer Verantwortung oft zu wenig Raum für sich selbst finden – und ihre Energie neu ausrichten möchten.
Preis auf Anfrage
Perspektivwechsel & Entscheidungsfindung
Wander-Coaching – Reflexion & Perspektivwechsel in Bewegung
Manchmal hilft es, sich buchstäblich in Bewegung zu setzen, um Klarheit zu gewinnen. Beim Wander-Coaching geht es darum, den Kopf freizubekommen, Entscheidungen zu reflektieren und neue Perspektiven zu entdecken.
Nach einem kurzen Vorgespräch treffen wir uns für ein intensives Coaching in der Natur. Die aktive Bewegung fördert kreatives Denken und erleichtert Lösungsfindung. Ob es um berufliche Fragen oder persönliche Themen geht – der Abstand vom Alltag macht oft den entscheidenden Unterschied.
Auch geeignet für Unternehmer:innen, die sich bewusst aus dem Alltag herausnehmen wollen, um mit Abstand und Klarheit strategische Entscheidungen zu reflektieren.
Dauer: 2-4 Stunden Wanderzeit, je nach Wunsch.
Preis: ab 580 € (netto)
Gesundheit & Resilienz – Stressbewältigung & Energieaufbau
Resilienz- & Gesundheitscoaching – Gesunde Leistungsfähigkeit entwickeln
Stress ist allgegenwärtig – doch wer langfristig leistungsfähig bleiben möchte, braucht eine gezielte Stressregulation. Ich unterstütze Dich dabei, individuelle Strategien zu entwickeln, um besser mit Belastungen umzugehen und Resilienz aufzubauen.
Ein wichtiger Baustein ist die VNS-Analyse (Messung des vegetativen Nervensystems), die aufzeigt, wie gut Dein Körper mit Stress umgehen kann. Ergänzend dazu arbeiten wir an gezielten Methoden zur Stressbewältigung und nachhaltigen Erholung.
Ideal für Menschen mit hoher Verantwortung – ob als Führungskraft, Unternehmer:in oder Selbstständige:r – die in einem anspruchsvollen Umfeld gesund und leistungsfähig bleiben wollen.
Einzelpreis: 180 € (netto) | Privatpersonen: 120 € (netto) zzgl. VNS-Analyse: 90 € (netto) pro Auswertung
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